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Albóndigas de pollo Yakitori – Tsukune en thermomix

Albóndigas de pollo Yakitori – Tsukune en thermomix

TThermomix
Prep15 min
Cook10 min
High ProteinLow CarbLow Calorie
Cuisine: Other

En los callejones humeantes de Tokio, bajo los letreros luminosos de los izakayas, las yakitoris chisporrotean sobre brasas de carbón vegetal desde hace siglos. Originalmente, en el siglo XVII, era pollo entero ensartado — piel crujiente, hígado fundente, cartílagos crujientes. Nada se desperdiciaba. Cada parte tenía su nombre, su cocción, sus aficionados. Pero estas brochetas permanecían en puestos callejeros hasta que, tras la guerra, las impulsaron a todos los barrios populares.

Nutrition per serving
324
Calories
27.2g
Protein
15.2g
Carbs
16.7g
Fat
by CookAdapt
No rating
Published Jul 12, 2026
Servings
4

Ingredients

  • jengibre
    10 g jengibre
  • fécula de maíz
    35 g fécula de maíz
  • aceite de sésamo
    1.5 cucharadita aceite de sésamo
  • sal
    1 pizca sal
  • 150 g Cebollas nuevas
  • 450 g Muslos de pollo
  • 1 Huevo
  • 6 cucharada Salsa Yakitori
  • 1 cucharada Semillas de sésamo blancas
T

Thermomix Instructions

Picar el jengibre

Agregar el jengibre pelado, picar.

ThermomixChop·Speed 8·3s

Raspar las paredes

Raspar las paredes del vaso con la espátula.

Picar las cebollas

Agregar las cebollas nuevas cortadas en trozos, picar.

ThermomixChop·Speed 6·4s

Raspar las paredes

Raspar las paredes del vaso con la espátula.

Agregar la carne

Agregar los muslos de pollo sin piel ni hueso, la maizena, el aceite de sésamo, el huevo y la sal.

ThermomixMix·Speed 1·4s

Mezclar a turbo

Dar 4 golpes de turbo programados.

ThermomixMix·1s

Transferir y reposar

Transferir la mezcla a un recipiente, cubrir con film plástico y reservar en el refrigerador.

10 min

Formar las albóndigas

Untar ligeramente las manos con aceite de sésamo. Tomar una porción de masa del tamaño de una pelota de golf grande, enrollarla entre las manos para formar una bola lisa y compacta.

Cocinar las albóndigas

Colocar las albóndigas en una sartén bien caliente, girarlas regularmente para mantener su forma redonda.

Enhebrar las brochetas

Poner 3 albóndigas cocidas en cada brocheta de madera.

Preparar la salsa

Agregar la salsa yakitori en el vaso.

ThermomixMix·Speed 1·5s

Bañar y cocinar

Bañar las brochetas con la salsa yakitori, cocinar unos minutos hasta que estén completamente cubiertas.

5 min

Agregar las semillas

Agregar las semillas de sésamo blancas.

ThermomixMix·Speed 1·3s

Servir

Servir inmediatamente.

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Albóndigas de pollo Yakitori – Tsukune en thermomix