Back to community

Filés de peixe colin ao molho de limão e seu arroz no thermomix
TThermomix
Prep15 min
Cook25 min
High Protein
Cuisine: FrenchQuando queremos uma refeição ao mesmo tempo rápida, leve e realmente saborosa, esses filés de peixe colin ao molho de limão acompanhados de arroz são uma excelente opção. Um peixe delicado cozido no vapor, coberto com um molho cremoso de limão, mostarda antiga e salsinha fresca... tudo servido sobre um arroz basmati aromático. É refrescante, reconfortante sem ser pesado, e pronto em menos de 30 minutos com o Thermomix. Perfeito para uma noite de semana em que se deseja comer bem sem passar horas na cozinha :)
Nutrition per serving
486
Calories
29.4g
Protein
40.5g
Carbs
25.9g
Fat
by CookAdapt
No rating
Published Jul 12, 2026Servings
4
Ingredients
1500 g água
250 g arroz basmati
250 g creme de leite espesso
½ suco de limão
5 ramo salsinha
1 colher de sopa fubá de milho
2 pitada sal
1 pitada pimenta- 4 Filés de peixe colin
- 1 colher de chá Mostarda antiga
T
Thermomix Instructions
Save this recipe to adjust servings, swap ingredients, or cook it step by step.
Please sign in to save this recipe.Cook this hands-free with step-by-step guidance — get the free CookAdapt app