Skip to main content
Back to community
كيك الزبادي بالترموميكس

كيك الزبادي بالترموميكس

TThermomix
Prep5 min
Cook30 min
Low Calorie
Cuisine: French

في مطابخ فرنسا في خمسينيات القرن الماضي، ستغير علبة زجاجية صغيرة قابلة للاسترجاع الأمور. الزبادي — هذا الحليب المخمر البلغاري الذي كان يُباع في الصيدليات قبل عشرين عامًا كمقوٍ للهضم — دخل أخيرًا المنازل مع ظهور أولى الثلاجات. وهناك، ظهرت فكرة بسيطة جدًا: لماذا لا نستخدم هذه العلبة الفارغة كمقياس؟ علبة زبادي للسكر، وواحدة للزيت، وثلاثة للدقيق. لا حاجة لميزان، ولا لحسابات معقدة.

Nutrition per serving
341
Calories
5.1g
Protein
46.8g
Carbs
15.6g
Fat
by CookAdapt
No rating
Published Jul 12, 2026
Servings
6

Ingredients

  • زيت دوار الشمس
    80 غرام زيت دوار الشمس
  • 2 بيض
  • 160 غرام سكر بني
  • 1 زبادي طبيعي
  • 160 غرام دقيق T55
  • 2 ملعقة صغيرة خميرة كيميائية
T

Thermomix Instructions

سخن الفرن على درجة 180 مئوية.

Add to the bowl2–3

  • 2 Oeufs
  • 160 grammes Sucre roux

ضع الغطاء مع الكوب المعياري.

امزج لمدة 15 ثانية بسرعة 4.

ThermomixMix·Speed 4·15s

Add to the bowl6–7

  • 80 grammes Huile de tournesol
  • 1 Yaourt nature

ضع الغطاء مع الكوب المعياري.

امزج لمدة 15 ثانية بسرعة 4.

ThermomixMix·Speed 4·15s

Add to the bowl10–11

  • 160 grammes Farine T55
  • 2 cuillères à café Levure chimique

ضع الغطاء مع الكوب المعياري.

امزج لمدة 20 ثانية بسرعة 4.

ThermomixMix·Speed 4·20s

انقل محتوى الترموميكس إلى قالب مدهون بالزبدة بقطر 20 سم، وضعه في الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة 180 مئوية.

Save this recipe to adjust servings, swap ingredients, or cook it step by step.

Please sign in to save this recipe.

Cook this hands-free with step-by-step guidance — get the free CookAdapt app