Back to community
شوربة البروكلي والبطاطس بالترموميكس
TThermomix
Prep10 min
Cook33 min
Low Calorie
Cuisine: Frenchإليك شوربة جديدة تعتمد على البروكلي الناعم والكريمي بفضل إضافة البطاطس. إنها لذيذة جدًا عندما تضبط المقادير بشكل صحيح! من ناحية التتبيل، فهي تقليدية، مزيج من الريحان الطازج والبقدونس، ملعقة صغيرة من مرق الخضروات المنزلية، فلفل و جوزة الطيب. من قال إن شوربة البروكلي لا تثير الشهية؟ :)
Nutrition per serving
305
Calories
11.5g
Protein
55g
Carbs
10.1g
Fat
by CookAdapt
No rating
Published Jul 12, 2026Servings
4
Ingredients
1 كراث
30 جم زيت زيتون
550 جم بروكلي
5 غصن بقدونس
5 ورقة ريحان
400 جم ماء
½ ملعقة صغيرة ملح
2 رشة فلفل- 250 جم بطاطس
- 2 رشة جوزة الطيب المطحونة
- 1 ملعقة صغيرة مرق الخضروات
T
Thermomix Instructions
Save this recipe to adjust servings, swap ingredients, or cook it step by step.
Please sign in to save this recipe.Cook this hands-free with step-by-step guidance — get the free CookAdapt app