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Zuppa di pesce al thermomix

Zuppa di pesce al thermomix

TThermomix
Prep15 min
Cook37 min
High Protein
Cuisine: French

La vera zuppa di pesce è provenzale; infatti, si distingue da una parte la bouillabaisse e la bourride, e dalle zuppe tradizionali popolari che vengono preparate con pesci e talvolta mescolate con crostacei e molluschi in proporzioni variabili. Qui vi presento quindi la zuppa di pesce popolare.

Nutrition per serving
574
Calories
48.6g
Protein
75g
Carbs
11.8g
Fat
by CookAdapt
No rating
Published Jul 12, 2026
Servings
4

Ingredients

  • cipolla
    80 g cipolla
  • porro
    50 g porro
  • finocchio
    30 g finocchio
  • olio d'oliva
    20 g olio d'oliva
  • pomodoro
    300 g pomodoro
  • sale
    1 tsp sale
  • acqua
    400 g acqua
  • 4 spicchi d'aglio
  • 50 g concentrato di pomodoro
  • 700 g filetti di pesce
  • 2 pinch peperoncino di Cayenna
  • 2 doses zafferano in polvere
T

Thermomix Instructions

Add to the bowl1–5

  • 80 grammes Oignons
  • 50 grammes Poireaux
  • 30 grammes Fenouil
  • 20 grammes Huile d'olive
  • 4 Gousses d'ail

Chiudi con il coperchio e inserisci il misurino.

Mescola 6 sec/velocità 5.

ThermomixMix·Speed 5·6s

Rimetta le pareti del boccale con la spatola.

Chiudi con il coperchio e il misurino.

Cuoci 10 min/90°C/velocità 2.

ThermomixCook·90°C·Speed 2·10 min

Add to the bowl11–16

  • grammes Tomates
  • grammes Tomates
  • 1 cuillère à café Gros sel
  • 700 grammes Filets de poisson
  • 2 pincées Piment de Cayenne
  • 400 grammes Eau

Chiudi con il coperchio e il misurino.

Cuoci 25 min/100°C/velocità 1.

ThermomixCook·100°C·Speed 1·25 min

Aggiungi 2 dosi di zafferano in polvere nel boccale del thermomix.

Chiudi con il coperchio e il misurino.

Mescola 2 min/velocità 5, aumentando gradualmente la velocità.

ThermomixMix·Speed 5·2 min

Servi questa zuppa con crostini all'aglio e/o con la rouille.

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