Skip to main content
Back to community
Velouté de espinacas con thermomix

Velouté de espinacas con thermomix

TThermomix
Prep10 min
Cook24 min
Low Calorie
Cuisine: French

Este velouté de espinacas es exactamente el tipo de sopa que apetece preparar cuando llueve a cántaros afuera y solo sueñas con un cuenco humeante y una manta. Nada complicado: un fondo de puerro y ajo suavemente pochados en un poco de mantequilla, unos dados de patata para el velouté, un buen puñado de espinacas frescas que se añaden al final de la cocción y... el pequeño secreto que lo cambia todo: un buen chorro de parmesano rallado casero (dos segundos en el Thermomix y listo) que se añade justo antes de triturar. Esto da una crema muy suave, de un verde profundo, con ese pequeño sabor a queso que se funde en la boca y que hace que todo sea realmente reconfortante. Un poco de nata fresca al final, un toque de pimienta molida, y listo. El Thermomix hace todo el trabajo sin que tengas que estar atento: cocina, tritura, consigue la textura perfecta, sin un solo grumo. Diez minutos de preparación, veinte de cocción, y tienes una sopa que parece salida de un restaurante pero que cuesta una tercera parte. Se sirve caliente, con un poco más de parmesano por encima para los golosos, o simplemente así, natural. Acompañada de una tostada con mantequilla o crujientes, es la cena perfecta cuando no quieres complicarte. Y al día siguiente está aún mejor, después de calentarla suavemente. ¿Listo para poner unos espinacas en el bol y dejar que la magia suceda? 😊

Nutrition per serving
365
Calories
14.5g
Protein
56.4g
Carbs
14.4g
Fat
by CookAdapt
No rating
Published Jul 12, 2026
Servings
4

Ingredients

  • parmesano
    50 g parmesano
  • puerro
    80 g puerro
  • mantequilla
    30 g mantequilla
  • agua
    650 g agua
  • sal
    ½ cucharadita sal
  • pimienta
    2 pizca pimienta
  • 1 diente de ajo
  • 250 g patatas
  • 140 g espinacas frescas
  • 50 g nata líquida
  • 1 cubito de caldo de verduras
T

Thermomix Instructions

Pon 50 gramos de parmesano en trozos en el vaso del Thermomix.

Añade la tapa con el cubilete.

Pulveriza 8 seg/vitesse 10.

ThermomixBlend·Speed 10·8s

Transfiere a un recipiente y reserva.

Add to the bowl5–6

  • 80 grammes Poireaux
  • 1 Gousse d'ail

Añade la tapa con el cubilete.

Mezcla 5 seg/vitesse 5.

ThermomixMix·Speed 5·5s

Rasca las paredes del vaso con la espátula.

Añade 30 gramos de mantequilla en trozos en el vaso del Thermomix.

Añade la tapa con el cubilete.

Dora 3 min/120°C/vitesse 1.

ThermomixSauté·120°C·Speed 1·3 min

Add to the bowl13–15

  • 250 grammes Pommes de terre
  • 650 grammes Eau
  • 1 Cube de bouillon de légumes

Añade la tapa con el cubilete.

Cuece 10 min/100°C/vitesse 1.

ThermomixCook·100°C·Speed 1·10 min

Añade 140 gramos de espinacas frescas en el vaso del Thermomix.

Añade la tapa con el cubilete.

Cuece 10 min/100°C/vitesse 1.

ThermomixCook·100°C·Speed 1·10 min

Add to the bowl21–24

  • grammes Parmesan
  • 50 grammes Crème fraîche liquide
  • 0.5 cuillère à café Sel
  • 2 pincées Poivre

Añade la tapa con el cubilete.

Mezcla 1 min/vitesse 4. Aumenta progresivamente la velocidad.

ThermomixMix·Speed 4·1 min

Sirve inmediatamente.

Save this recipe to adjust servings, swap ingredients, or cook it step by step.

Please sign in to save this recipe.

Cook this hands-free with step-by-step guidance — get the free CookAdapt app