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Velouté de verts de poireaux au thermomix
TThermomix
Prep15 min
Cook29 min
Low Calorie
Cuisine: FrenchQui n’a jamais jeté le vert de poireau ? La plupart d’entre nous ne consomment que le blanc. Et pourtant, le vert se révèle plus riche en nutriments ! Il est également bien pourvu en fibres. Tout pour plaire ! Après un lavage en règle pour éliminer les restes de terre, l’élimination des parties abimées et un découpage en tronçons, celui-ci peut être congelé sans problème pendant plusieurs mois, mais également conservé quelques jours dans le réfrigérateur.
Nutrition per serving
255
Calories
5.3g
Protein
36.5g
Carbs
12.4g
Fat
by CookAdapt
No rating
Published Jul 12, 2026Servings
4
Ingredients
20 g beurre
250 g poireau
650 g eau
80 g crème épaisse
1 pinch sel
1 pinch poivre- 165 g Pommes de terre
- 1 pinch Noix de muscade moulue
- 1 Oignon jaune
- 1 Gousse d'ail
- 1 Bouillon de légumes
T
Thermomix Instructions
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