Couscous

CCookeo

High Protein

Nutrition per serving

606

Calories

25.6g

Protein

25.1g

Carbs

45.6g

Fat

by CookAdapt

Published Jul 12, 2026

Servings

Ingredients

Affettate le cipolle e tagliate le carote e le zucchine a tronchetti.

2 min

Mettete le cipolle, le cosce di pollo, il collo di agnello e le merguez nel Cookeo in modalità Dorare.

CookeoBrown·10 min

Aggiungete tutti gli ingredienti tranne i ceci e mescolate.

CookeoSauté·2 min

Cuocete sotto pressione per 15 minuti. Lasciate riposare con la funzione Mantieni in caldo per 10-15 minuti prima di aprire.

CookeoPressure Cook·15 min·Pressure: High·Natural release (rest on Keep Warm)

Aggiungete i ceci e mantenete in caldo per 2 minuti.

CookeoKeep Warm·2 min

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