Sopa de Legumes

Name: Sopa de Legumes
Yield: 6 servings
Ingredients: 4 Cenouras; 2 Alho-porós; 1 Nabo grande; 1 Cebola; 700ml Água; 4 Batatas grandes; 1 cubo de Caldo de galinha; 1 pitada de Sal e pimenta

CCookeo

Low FatLow CarbLow Calorie

Nutrition per serving

Calories

1.6g

Protein

14.9g

Carbs

0.3g

Fat

by CookAdaptPublished Jul 12, 2026

Servings

Ingredients

4 cenoura
2 alho-poró
1 nabo
1 cebola
700 ml água
4 batatas grandes
1 cubos Caldo de galinha
1 pitada Sal e pimenta

Cookeo Instructions

Preparar os legumes

Corte as cenouras, alho-poró, batatas, nabo e cebola.

2 min

Adicionar os ingredientes

Coloque os legumes na cuba do Cookeo e adicione o caldo, a água, o sal e a pimenta.

Cozinhar sob pressão

Cozinhe sob pressão por 10 minutos.

CookeoPressure Cook·10 min·Pressure: High·Quick release

Bater a sopa

Bata tudo no liquidificador e sirva em uma tigela! Bom apetite.

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