Chili con carne

CCookeo

High Protein

Nutrition per serving

1506

Calories

90.8g

Protein

123.7g

Carbs

87.1g

Fat

by CookAdaptPublished Jul 12, 2026

Servings

Ingredients

Vérifier que tous les ingrédients sont prêts et mesurés correctement.

2 min

Émincer les oignons en fines lamelles.

3 min

Verser l'huile dans la cuve.

CookeoSauté·1 min

Ajouter l'oignon et faire revenir à feu moyen, couvercle ouvert. Remuer régulièrement.

CookeoSauté·5 min

Ajouter la viande hachée et faire dorer, en remuant régulièrement.

CookeoBrown·6 min

Ajouter les haricots rouges, le jus de tomate, l'eau, le maïs, le cumin et la poudre de chili. Saler et poivrer.

CookeoSauté·2 min

Fermer le couvercle et cuire sous pression. Laisser reposer 10-15 minutes en mode Maintien au chaud avant d'ouvrir.

CookeoPressure Cook·15 min·Pressure: High·Natural release (rest on Keep Warm)

Verser le chili con carne dans les assiettes et servir chaud.

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