Chili con carne

CCookeo

High Protein

Nutrition per serving

1506

Calories

90.6g

Protein

123.7g

Carbs

87.1g

Fat

by CookAdapt

Published Jul 12, 2026

Servings

Ingredients

Mesurer tous les ingrédients selon les quantités indiquées.

5 min

Émincer les oignons hors de la cuve.

3 min

Verser l'huile dans la cuve.

1 min

Passer en mode Sauté avec couvercle ouvert. Ajouter l'oignon émincé et remuer régulièrement.

CookeoSauté·5 min

Passer en mode Dorer. Ajouter la viande hachée et remuer toutes les 60 à 90 secondes.

CookeoBrown·6 min

Ajouter les haricots rouges, le jus de tomate, l'eau, le maïs, le cumin, la poudre de chili, le sel et le poivre.

CookeoSauté·2 min

Fermer le couvercle et cuire sous pression. Laisser reposer en maintien au chaud pendant 10-15 minutes avant d'ouvrir.

CookeoPressure Cook·15 min·Pressure: High·Natural release (rest on Keep Warm)

Verser le chili con carne dans les assiettes et servir.

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