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Einfaches Rougail mit Wurst

Einfaches Rougail mit Wurst

CCookeo
Low FatLow Calorie
Nutrition per serving
104
Calories
3.8g
Protein
22.1g
Carbs
2.1g
Fat
by CookAdapt
No rating
Published Jul 12, 2026
Servings
4

Ingredients

  • Zwiebel
    2 Zwiebel
  • Paprika
    1 Teelöffel Paprika
  • Kurkuma
    1 Teelöffel Kurkuma
  • Salz
    1 Prise Salz
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Dose Tomatenwürfel
  • 150 ml Wasser
  • 4 Montbéliard-Wurst
  • 1 Teelöffel Cayennepfeffer
C

Cookeo Instructions

Zutaten vorbereiten

Zwiebeln hacken, Würste in Scheiben schneiden und Knoblauch zerdrücken.

2 min

Zwiebeln anbraten

Im Bräunungsmodus die Zwiebeln hinzufügen und 3 bis 4 Minuten anbraten.

CookeoSauté·4 min

Zutaten hinzufügen

Wasser, Knoblauch, Gewürze, Tomaten und eine Prise Salz hinzufügen. Alles gut vermengen.

CookeoSauté·2 min

Unter Druck kochen

Unter Druck 5 Minuten kochen.

CookeoPressure Cook·5 min·Pressure: High·Quick release

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