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Pot-au-feu

Pot-au-feu

Prep30 min
Cook4h
High Protein
Cuisine: French

carne, manzo, ossa con midollo, porro, carota, sedano, cipolla, aglio, bouquet garni, chiodi di garofano, sale grosso, pepe

Nutrition per serving
1786
Calories
159.5g
Protein
67.2g
Carbs
99g
Fat
by CookAdaptPublished Jul 12, 2026
Servings
4

Ingredients

  • porro
    4 porro
  • carota
    4 carota
  • cipolla
    2 cipolla
  • chiodi di garofano
    2 chiodi di garofano
  • sale grosso
    sale grosso
  • 500 g carne di manzo grassa
  • 500 g carne di manzo magra
  • 500 g carne di manzo gelatinosa
  • 1 ossa con midollo
  • 1 gambo di sedano
  • 1 spicchi d'aglio
  • 1 bouquet garni (prezzemolo, timo, alloro)
  • pepe nero in grani
K

Instructions

Legate i pezzi di carne in modo che mantengano la forma durante la cottura e, se ci sono, tagliate la coda di manzo a tronchetti.

Sbucciate le carote, i porri e il gambo di sedano, poi lavateli.

Infilzate una cipolla con i chiodi di garofano e fate rosolare la seconda, a secco, in forno per colorare il brodo.

Mettete in una pentola tutti i pezzi di carne e le ossa con midollo, quindi coprite con 5 litri di acqua fredda.

Salate con sale grosso, portate a ebollizione e lasciate sobbollire, schiumando spesso, finché non si forma più schiuma.

Aggiungete cipolle, carote, porri, sedano, aglio e bouquet garni, poi aggiungete 12 grani di pepe.

Riportate a ebollizione, quindi lasciate cuocere, coperto, a fuoco molto basso, per almeno 4 ore.

Rimuovete il grasso in eccesso durante la cottura con una piccola schiumarola.

Il brodo del pot-au-feu si consuma caldo o tiepido, prima delle carni e delle verdure o da solo.

Togliete i pezzi di carne e le verdure dal brodo e disponeteli in un piatto caldo. Serviteli subito.

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Pot-au-feu