Back to community

بلانكيت سمك السلمون بالكراث والجزر

بلانكيت سمك السلمون بالكراث والجزر

CCookeo

High Protein

Cuisine: French

Nutrition per serving

794

Calories

52.8g

Protein

35.9g

Carbs

48.6g

Fat

by CookAdapt

Published Jul 12, 2026

Servings

4

Ingredients

1 ملعقة صغيرة زبدة
ملح
فلفل أسود
4 شرائح سمك السلمون الطازج
5 جزر مقطع حلقات
750 غرام كراث مفروم
200 مل مرق الخضروات
20 سل كريمة ثقيلة سميكة
300 غرام جمبري

C

Cookeo Instructions

في وضعية التحمير، قم بتحمير شرائح السلمون في الزبدة. احتفظ بها جانبًا.

CookeoBrown

أضف الجزر، واتركه يذوب لبضع دقائق، ثم أضف الكراث والجمبري، وتبّل المكونات، وامزج جيدًا، ثم ضع شرائح السلمون فوقها.

أنهِ بإضافة مرق الخضروات.

شغّل جهاز الكوكيو على وضع الطهي بالضغط لمدة 10 دقائق.

CookeoPressure Cook·10 min·Pressure: High·Quick release

أضف الكريمة الثقيلة وامزج جيدًا على وضع التحمير لتكثيف الصلصة.

CookeoBrown

Save this recipe to adjust servings, swap ingredients, or cook it step by step.

Please sign in to save this recipe.

Cook this hands-free with step-by-step guidance — get the free CookAdapt app

Download on the

بلانكيت سمك السلمون بالكراث والجزر