Back to community

دجاج مافيه

دجاج مافيه

CCookeo

Low FatLow Calorie

Cuisine: Other

Nutrition per serving

150

Calories

5.3g

Protein

35.2g

Carbs

2.6g

Fat

by CookAdapt

Published Jul 12, 2026

Servings

4

Ingredients

1 بطاطا حلوة
4 جزر
2 ملعقة صغيرة بابريكا
2 رشة ملح
1 رشة فلفل أسود
500 غرام صدر دجاج
300 ملليلتر مرق الدجاج
1 بصل أصفر
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
70 غرام معجون الطماطم
2 ملعقة صغيرة زبدة الفول السوداني
1 ملعقة صغيرة زيت

C

Cookeo Instructions

قلي البصل وقطع الدجاج المقطعة في قليل من الزيت لمدة 3 دقائق، ثم أضف البابريكا والزنجبيل وامزج جيدًا.

CookeoBrown

ضع الجزر والبطاطا الحلوة المقطعة، ثم أضف معجون الطماطم ومرق الدجاج، والملح والفلفل، واطبخ تحت الضغط لمدة 12 دقيقة.

CookeoPressure Cook·12 min·Pressure: High·Quick release

أضف ملعقتين صغيرتين من زبدة الفول السوداني وابدأ وضع الطهي البطيء لمدة 4 دقائق.

CookeoSimmer·4 min

يُقدم ساخنًا مع الأرز أو أي حبوب أخرى.

Save this recipe to adjust servings, swap ingredients, or cook it step by step.

Please sign in to save this recipe.

Cook this hands-free with step-by-step guidance — get the free CookAdapt app

Download on the

دجاج مافيه