Back to community

قلي لحم الخنزير مع الجزر

قلي لحم الخنزير مع الجزر

CCookeo

Low FatLow CarbLow Calorie

Cuisine: French

Nutrition per serving

156

Calories

2.4g

Protein

18.4g

Carbs

8.6g

Fat

by CookAdapt

Published Jul 12, 2026

Servings

6

Ingredients

250 جم جزر
50 جم بصل
60 جم دقيق
60 جم زبدة
1 ملعقة صغيرة زنجبيل
1 ملعقة صغيرة كركم
600 مل ماء
1 كجم لحم خنزير مفروم
2 ملعقة صغيرة معجون الطماطم
2 ملعقة صغيرة مرق العجل
1 رشة فلفل إسبليت
1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون

C

Cookeo Instructions

تسخين الزيت

أضف زيت الزيتون إلى حوض الطهي في Cookeo وضعه على وضع التحمير.

CookeoBrown·2 min

تحمير اللحم

أضف اللحم وحرّكه حتى يتحمر لمدة 10 دقائق، ثم أضف البصل.

CookeoBrown·10 min

إضافة المكونات

أضف معجون الطماطم والجزر ومرق العجل والماء والتوابل، وامزج جيدًا.

CookeoSauté·10 min

الطهي تحت الضغط

اضبط الضغط لمدة 20 دقيقة.

CookeoPressure Cook·20 min·Pressure: High·Quick release

تحضير الرو

ذوب الزبدة في الميكروويف، ثم أضف الدقيق وامزج.

5 min

إضافة الرو

عندما ينضج اللحم، أضف الرو وامزج جيدًا.

2 min

Save this recipe to adjust servings, swap ingredients, or cook it step by step.

Please sign in to save this recipe.

Cook this hands-free with step-by-step guidance — get the free CookAdapt app

Download on the