Back to community

Couscous agneau

Couscous agneau

CCookeo

Low FatLow Calorie

Cuisine: French

Nutrition per serving

144

Calories

4.4g

Protein

30.1g

Carbs

2.2g

Fat

by CookAdapt

Published Jul 12, 2026

Servings

4

Ingredients

2 courgette
8 carotte
1 poivron rouge
2 oignon
400 ml eau
1 càc ras el hanout
2 Cubes de bœuf pot au feu
1 can pois chiche
4 Colliers d agneau
4 Côtes d agneau

C

Cookeo Instructions

Préparer les légumes

Couper les courgettes, carottes, poivron et oignons.

2 min

Faire revenir l'agneau

Faire revenir les oignons avec l'agneau dans un peu d'huile d'olive.

CookeoSauté·5 min

Cuire sous pression

Ajouter les courgettes, carottes, poivron, l'eau, les cubes de bœuf émietté et le ras el hanout. Lancer la cuisson sous pression.

CookeoPressure Cook·15 min·Pressure: High·Quick release

Préparer la semoule

Préparer la semoule pendant la cuisson.

10 min

Ajouter les pois chiches

Ajouter les pois chiches et laisser mijoter.

CookeoSimmer·5 min

Save this recipe to adjust servings, swap ingredients, or cook it step by step.

Please sign in to save this recipe.

Cook this hands-free with step-by-step guidance — get the free CookAdapt app

Download on the

Couscous agneau