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Île flottante molto facile

Île flottante molto facile

Prep20 min
Cook5 min
Low FatLow Calorie

uovo, zucchero, latte, estratto di vaniglia, sale, caramello

Nutrition per serving
166
Calories
5.6g
Protein
23.7g
Carbs
4.9g
Fat
by CookAdapt
No rating
Published Jul 12, 2026
Servings
2

Ingredients

  • zucchero
    30 g zucchero
  • latte
    15 cl latte
  • estratto di vaniglia
    1 cucchiaino estratto di vaniglia
  • sale
    1 pizzico sale
  • 10 g caramello
  • 1 uova
K

Instructions

Prepara la crema inglese:

Porta a ebollizione il latte con la vaniglia. Nel frattempo, mescola il tuorlo d’uovo con 15 g di zucchero fino a quando il composto diventa chiaro. Aggiungi il latte caldo alla preparazione e rimetti sul fuoco fino a quando la crema si addensa. Mescola continuamente con un cucchiaio di legno, senza far bollire la crema. La crema è pronta quando vela il cucchiaio.

Metti in frigorifero.

Gli albumi a neve:

Montare gli albumi con il pizzico di sale. Man mano, aggiungi 15 g di zucchero. Quando gli albumi sono ben sodi, versali in coppette e cuoci per 1 minuto nel microonde a bassa temperatura.

Montaggio:

Versa la crema inglese in un piatto e disponi gli albumi a neve sopra. Irrora le Îles con il caramello a piacere.

Servire freddo.

Buon appetito :)

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